在得到肯定的答复后，他忽然从身后掏出两只十公斤的负重沙袋。然后宴喜臣就在烈日下跑了十公里二十斤负重，跑完最后一圈宴喜臣浑身都虚脱了，蹲在地上不肯起来。

    杜亚琛抬了抬手：“啊，午饭时间了呢。”

    宴喜臣简直想死。

    没想到更糟糕的还在后面，上午还是天晴，下午就下起瓢泼大雨。

    杜亚琛撑着伞站在湖边对他微笑说道：“你记不记得西湖有句话说，晴西湖不如雨西湖，雨西湖不如雪西湖……”

    宴喜臣再次认命地二十斤负重，在瓢泼大雨里狂跑了十公里。

    好几次他感觉都已经接近极限了，却没办法返回，他的确答应杜亚琛一旦开始训练，就必须所有事听他的。于是宴喜臣忍到晚上训练结束后，决定跟杜亚琛谈谈这个训练qiáng度的问题，他一边拎着锅铲和菜刀和杜亚琛谈判，就不信跟这孙子谈不妥！

    然而杜亚琛只是幽幽地看了跟他一眼，继续躺在沙发上看杂志：“照你想要的训练qiáng度，再过半年你就能去混乱区了。”

    宴喜臣窒息了。

    他蔫巴地重新拎着菜刀和锅铲回了厨房，恨恨地给杜亚琛准备他的三菜一汤。

    第一天宴喜臣做得都是些家常菜，什么西红柿炒蛋，土豆丝青椒，勉qiáng炒了份烧肉也算个荤菜了。

    杜亚琛吃起来是面无表情并且十分迅速的，宴喜臣自己没底，三个菜各尝了两口差点给吐了。不是太咸就是太酸，肉还给搞焦了。他十分震惊地盯着杜亚琛那张毫无变化的脸，觉得是他味蕾出了问题。

    “什么都能吃也是一种战斗素养。”杜亚琛放下碗筷时意味深长地看了眼宴喜臣，“我解决好了。”

    宴喜臣身体和心灵受到了双重打击，第一天训练结束后简直狗一样爬回了家。

    方烁在家里熬了银耳莲子粥，见宴喜臣这幅鬼样子回来，立马给他冰了一碗。

    宴喜臣捧着清甜慡口的莲子粥，简直要泪流满面了。

    第二天到E区训练，杜亚琛将SVD还有一整箱练习子弹jiāo到他手上，对着远处废弃化工厂里的十个目标靶对他说：“来，不是说SVD是你心爱的老婆吗？十个靶各狙一百命中，让我见识下你老婆的威力。”

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