这下见苏牧回来，嘴上就不饶人了，絮絮唠唠的独自说了半天。

    苏牧抓着脑袋，不好意思的笑笑说玩的忘了时间，在杨丽再三保证下说没有下次了才得以洗了个澡然后睡觉。

    第二天，苏牧五点就起了床，到公园跑了两圈才找了个僻静的地方，琢磨昨天还没有看得体术。

    根据脑海里的秘籍摸索了许久，才有那么一点头绪，体术主要还是训练身体强度和灵活度为主，虽然里面参杂了一些类似武打的招数在里面，但都不怎么实用。

    最让她心仪的是体术的修炼虽然会让人身体各方面素质上升，但却不会像健身那样让人满身肌肉，而且体术比健身更会调节和加强身体的健康程度，练到顶峰可以使人像武侠小说里面那样刀枪不入，灵活程度上面也会让人拥有比轻功稍差一点的飞檐走壁的能力。

    所以整体来说苏牧还是比较满意的，就这样一直到六点半才意犹未尽的一路小跑回家。

    收拾好东西就朝着学校走去，顺便用回春神术治愈一下脸上被打得痕迹。

    走进学校就毫无意外的收到了许多恶意的眼光和嘲笑，不过这些苏牧并没有在意，只要不是实质性的伤害。

    缓步走到教室，教室门毫无意外的虚掩着，一眼就能看见那上面盛满水的盆子。