沐浴后，秦寒榆带上灵钻，看着自己的手珠很久……很久。

    魔尊坐在椅子上，像是在制定着什么计划。

    躺在床上，今天一天的疲倦都消散了。

    这是一个安静的早晨，小鸟也停止了咛叫，风儿也挺下来了。

    就这样，睡到了第二天下午。

    外面嘻嘻然然，欢声一片。

    阳光明媚。

    秦寒榆开着门，一只手揉着眼睛，一只手伸着懒腰，阳光从外面照射进来，整个房间都充满了温暖的气息。

    陈愧敲了敲秦寒榆的门，轻声道:“刚起来吗？来修炼吧，张夫子在修炼台等着呢。”

    洗漱完后，秦寒榆走了过去。

    张夫子打坐，说道:“本夫今日教你如何快速转移地方，和敌人作战时可使用这招。”

    瞧见张夫子拇指重叠，左手拇指在上，闭上眼睛聚精会神。

    秦寒榆认识的看着张夫子，忽然张夫子闪了一下便不见了，一只手搭在她肩上。

    猛地一回头，秦寒榆见到张夫子闪现在她身后。

    “你试试看拇指重叠，左手拇指在上，然后闭上双眼，聚精会神，这样你就可以看见你周围，随后选择你要去的那里，便可。”

    秦寒榆尝试着，从张夫子的面前闪到张夫子的身后。

    “这个招数叫做忍，将它与意识做结合，你可以感受到敌人即将出击的方向，用忍转移到他身后，一击即中。”

    秦寒榆坐在地上打坐，倾听万物之声，聚精会神地用意识感知，再结合着忍。

    陈愧和陈程一同都是剑客，陈程说道:“你应该知道怎么运用剑，将灵气和灵犀结合起来，你的剑会变得无比的坚硬和锋利，难以断裂。”

    说完陈程拿出剑，手和剑都附上紫色的灵气，瞳孔也变成了紫色，用剑轻轻一挥，几棵树连同倒下了。

    “使用这种招式需要使用者体能优良，还需要聚精会神，用心和自己体内的灵气破成默契，给你一天的时间，学不会的话就不能吃饭。”

    沈少延算是聪明，学的东西总是学的很快。

    沈少延为木系，淮南土系，木土脸系为相通。

    木和土最大的特点就是，任何泥状，水状的情况下都能让他们结为一体，合成一个巨大的东西，并且还可以运用他们发挥出强大的力量。

    淮南说道:“要想试着将这些物体“活”起来，你前提就是要学会倾听万物之声，必不可少的是自己的灵力，有强大的灵力才能控制住他们，锻炼灵力需要充沸的肺活量，还有自己肩部肌肉的发达。”

    “你可以下河游泳提高肺活量还有自己的体力，肌肉锻炼对面也是个很好的选择。”

    沈少延二话不说跳下了河锻炼去了。