♂♂♂看♂书↙手机用户输入：♂М♂.♂♂♂♂.♂СОⅢ

    “那好，我最后给你们一次机会，现在没吃好的人赶紧去，一刻钟之后，咱们的训练正式开始，途中若是有谁敢给我松懈，你们试试看！”

    “不必在质疑我说的每一个字每一句话，我离若，向来说话算话，也别问我练这些有什么用，什么我都告诉了你们，还要你们何用？”

    “是！”话是这么说，奈何实在是太累了，真的起身去吃饭的人寥寥无几，离若勾唇笑笑。

    看来他们都以为她开玩笑呢，那么，咱就试试好了。

    一刻钟之后，训练准时开始，先是一百个仰卧起坐，两人一组换着来，而他们本就只有一百零壹人。加上离若刚刚好。

    跟离若搭档的肯定是于洋了，因为这一帮人当中，除了程子恒她此刻最看重的就是于洋，至于林家俩兄弟的话，估计好十几日以后才能回来，暂时不管了。

    早上已经做了五十个，大家此刻只觉得腰酸背痛，别说一百个了，就连十个都觉得困难。

    离若直接躺在了草地上，吩咐于洋按住她的腿，她躺下去之前只说了一句话，“别让我觉得，你们还不如一个十四虽的女孩！”

    看着离若当真以身示范，众人便纷纷躺下，因为在他们的心里，都是心高气傲的。

    一开始的时候大家还勉强能够跟得上离若的速度，可是做着做着，便直接落后了一大半，离若做完起身之后众人面面相觑，却也咬牙完成。

    “愣着干嘛，给我躺下去！”离若踢了一脚呆愣中的于洋，于洋只觉得自尊心受到了严重的鄙视，这特么的速度也太快了吧，最主要的是，这一百个做完离若一丁点事情都没有的样子啊。

    程子恒一直在暗中观察，头上是满满的汗珠，但也欣慰的笑笑，躺下，继续自己未完成的任务。

    “好，没做完的继续，别想偷懒，若是被我发现有人偷懒或者包庇谁的，加倍训练！”

    “已经做完的到这边来，依旧是两人一组，咱们现在是在这个位置，我昨晚特意去看了一下，从这里到那棵最大的树的位置，刚好一公里，那么，接下来，咱们的任务是，从这里蛙跳到那里。一共五次，一个来回算一次！”闻言，众人只觉得口干舌燥，难受的不行，甚至有一些已经顾不得理解，将厚重的盔甲脱下，只穿了简单的里衣。

    “我喊开始，大家就继续！”离若率先蹲下，众人纵使难受，却也都强忍着。

    “开始！”离若喊完，便率先跳了出去，姿势真的是说不上好看，真的像漫山遍野的青蛙。