普通的金丹大道，没啥说的，放正文太水，所以就扔这里吧。

    练气：引气入体，可以用灵气强化身体素质，比普通人强一点。

    筑基：可以灵气外放。

    金丹：御剑飞行。

    元婴：元婴不死，即是不灭。

    分神：身外化身（不过现在没人写这玩意了，这本书也不会写，丑丑只是把它作为一个单纯的境界放在这里。）