第64章 心里冒出一个大胆的想法(第2页)
还是小孩子看的清楚啊。
她伸出手指,点点小家伙的小鼻子,“笨蛋,我也没吃亏啊,就是害你受伤了。快点睡吧,明天早起跑步呐。”
“嗯呐。”小家伙听说明天有重大任务要做,当即乖巧闭上眼睛,浓密的长睫在脸上投下一排阴影,小嘴巴可爱的嘟囔着,“娘亲,明早一定要叫我啊……”
“好。”云恬恬替他掖好被子,起身吹灭了蜡烛。
一夜好梦。
第二日,天蒙蒙亮。
云恬恬便起来了。
小宝儿也乖巧,虽然困的不停揉眼睛,他还是自己穿了小鞋子跟在云恬恬身后。
一大一小两个身影绕着院子跑了起来。
慢跑也可以相当于热身运动了,跑了几圈后,云恬恬将小家伙领到一排高高低低的箱子面前。
小家伙好奇的眼睛不停打量着箱子,奶声奶气道:“娘亲,这是什么呀?”
“乖,这是为你做的,即可以锻炼身体又好玩。去试一试吧。”
云恬恬揉揉小家伙毛茸茸的小脑袋。
小家伙早就跃跃欲试,听到云恬恬的话,他迫不及待的冲了出去。
遇到低矮的箱体,他小腿一颠,就直接踩了上去。
要是遇到高的箱体,他会谨慎的观察片刻,然后手脚并用爬过去……
云恬恬看在眼底,赞叹连连。
到底是在乡村里长大的孩子,体力耐性都不错。
原本这是现代军营里日常训练体力的方法,小家伙居然也不怕苦。
她叮嘱小宝儿注意安全后,便开始跳绳了。
对于她这种基数不大的人来说,跳绳绝对是很有效果的减肥方法了。
当小宝儿一连爬了十多圈高低障碍箱的时候,云恬恬也结束了自己五千次的跳绳。
她浑身都是汗水,腿也酸软到不行。
没办法,这具身体的体质太差了。
跟前世里常年泡在健身房锻炼的她根本没法比。
可当瞥见腰间的肥肉时候,云恬恬浑身又充满了力量。
她和脂肪,只能存活一个。
云恬恬决定再慢跑二十圈。
小宝儿不甘示弱,“娘亲,我也要陪你跑。”
要是换成其他人,早就心疼的让孩子在一旁休息。
而云恬恬呢,则兴奋的拿出自制沙包,兴致勃勃,“我做了这个,一会儿我们把它绑在腿上一起跑吧。”
没错,她打算带小宝儿进行负重训练。
不要说她心狠,对于一个体重从来没超过一百斤的爱美女生来说。
没有什么比水桶腰更令人绝望了。
至于小家伙,他是该多锻炼了。
毕竟有个强壮的身体底子,以后去学堂念书时,打架也不会吃苦的。
emmmm,她可真是机智啊!
惨无人寰的负重训练结束后,云恬恬大口喘着气,强撑着不让自己倒下。
头脑里,那股熟悉的眩晕感又来了。
这具身体真的太奇怪了。
但凡进行了一些消耗到精力的活动,她便会没精神,也无法集中注意力。
怎么能有这么咸鱼的身体啊,只适合躺平。
她才不要!
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