那怎么才能治好这个失眠梦魇呢？

    难道让皇帝他多加锻炼？爬山？跑步？俯卧撑？

    先不说皇帝他老人家愿不愿意照做，就算照做一次也不一定会听话的天天做，那样治得了一时，治不了一世。

    如果想让他老人家坚持下去，是不是应该给运动加点神秘感？或者是加一点容易上瘾的元素？

    要新颖，要神秘，最好加上一点玄学元素和上瘾元素。

    神秘与玄学好办，编点咒语啊，编个玄乎一点的故事就行。

    但是运动选什么呢？

    总不能让皇帝他老人家绕着皇宫可哪跑吧？

    更何况跑步也不新颖，感觉像是在耍人玩。这种枯燥的运动也不会有人喜欢。

    那么容易被喜欢的运动又是什么呢？

    蹦迪？

    算了，这地方又没有那条件，更何况皇帝他老人家又不是精神小伙。

    等一下，精神小伙？！

    皇帝他老人家为什么不能是精神小伙？！

    【哈哈哈……】

    灵感乍现，辛喜彤忍不住笑出声来。

    刚要睡着的萧怀准被笑声吵醒，迷迷糊糊的问道：“你想到什么了？”

    辛喜彤往下一瞥，看到某人正要晕晕欲睡，不忍将其吵醒。

    【没什么，说吧，明早给你一个惊喜。】

    第二天，吃完早膳，辛喜彤便兴匆匆的跟萧怀准讲自己的助眠神法。

    助眠神法，是辛喜彤给社会摇这项运动取的新名字。

    【殿下，这是一套能够助眠的神法。】

    【此神法分为两部分。】

    【第一部分，要喊出神法的口号，不对，是咒语。】

    【这个咒语就是，哈喽密斯特低這，这节奏不要停，我脑袋里面开趴梯，不晃都不行。】

    “什么特低這，什么爬梯？”

    看到萧怀准一头雾水的样子，辛喜彤连忙解释道：“这是咒语嘛，咒语当然不不容易被人理解其意，你就记住怎么说就行，但是重点不是说辞，而是节奏感。”

    【来，跟我念，哈喽密斯特低這，这节奏不要停，我脑袋里面开趴梯，不晃都不行。】

    不知为何，这些听不懂的话被辛喜彤念出来，有一种滑稽的感觉，萧怀准怕自己忍不住笑出来，坏了心儿的心情，于是连忙问道：“那第二部分呢？”

    【既然是神法，那第二部分必然是有动作。】

    说完，辛喜彤便开始为萧怀准演示。

    【看好了，双手的手腕挨在一起，然后两只手摆成一个花的形状，然后伸到头上，转转转。】

    【这个神法的动作，叫摇花手。】

    “摇……花手……”

    萧怀准瞬间感觉自己快憋出内伤来了。

    “就，就这样吗？”

    【当然神法的动作不会这么简单，这个花手一边摇着，还要一边像这样扭着。】

    辛喜彤一边作着动作一边解说。

    【所以，整体下来就是，哈喽密斯特低這，这节奏不要停，我脑袋里面开趴梯，不晃都不行。】

    【这样每天来两个时辰，配上乐工局给点节奏，想来皇上一定会喜欢这个神法，还可以彻底摆脱失眠梦魇。】