青年队宿舍。

    叶晨吃完晚饭，回去休息。

    他今天的晚饭，严格遵守欧洲职业球员的饮食结构，摄入少许碳水，外加大量的肉类和蔬菜。

    一小份撒了黑胡椒意大利面，一块煎三文鱼，一块煎牛排，和一盆蔬菜沙拉。

    这些食物，虽然远远比不上叶晨家乡的水煮鱼、辣椒炒肉、剁椒鱼头好吃。

    但是更为科学的饮食，是利于青年球员的肌肉组织生长的，也能控制体脂率。

    叶晨打着饱嗝，正准备刷会短视频，埃兰加鬼鬼祟祟地推门进来。

    在这个双人间宿舍里，他是叶晨的室友。

    “叶，看我带了什么？”埃兰加朝叶晨晃晃手里的纸袋子，一脸兴奋。

    大大的m标志。

    “薯条吧？”叶晨笑道。

    “没错，嘿嘿，食堂的三文鱼我都吃到反胃了，每周不来几次薯条，这日子简直没法过了。”

    埃兰加还拿出两大杯可乐，递给一杯给叶晨。

    “这是给你的。”

    以往，叶晨一定会毫不犹豫地接过，大口地喝起来。

    虽然曼联u17的训练基地里，严禁出现薯条可乐这样高热量垃圾食品。

    但是十几岁的孩子，正是能吃又爱吃的年纪，哪里忍得住！

    封闭训练的时候，经常偷偷喊外卖送到围墙边。

    “不了埃兰加，谢谢，从今往后，我不会吃这些东西了。”叶晨摆摆手。

    埃兰加一怔，“什么？你说你不吃了？开什么玩笑！”

    他知道，整个曼联u17队伍里，就属叶晨最爱吃薯条喝可乐了。

    叶晨一脸严肃道：

    “我没开玩笑，从今往后，我要以职业球员的标准来要求自己。”

    叶晨一把夺过埃兰加的可乐，“你也别喝了，这东西都是糖水，会增加你的体脂率的！”

    埃兰加一脸迷惑的神情。

    他盯着叶晨看了好一阵。

    “叶，”埃兰加一屁股坐在叶晨的床上，“我感觉你从华夏国回来后，就有点不对劲。”

    “哪里不对劲？”

    “你的射门力量，好像吃了大力水手的菠菜，突然就爆发了。”

    “今天射门训练，那个厉害啊，”埃兰加的眼里浮现出崇拜的神情，“你是没看见主教练里斯奇那个表情，和看到外星人一样，眼珠子都要掉出来了。”

    “还有，你现在可乐都不喝了，薯条也不吃了。”

    埃兰加压低了嗓子，“你是不是受了什么刺激了？”

    面对室友善意的关心，叶晨哈哈大笑。

    “明天，对抗赛的时候，你就等着看我的表现吧，会让你更加刺激。”

    叶晨深吸一口气，看着自己的大腿。

    不知什么时候，叶晨的大腿，肌肉线条变得更加明显，粗壮有力，焕发着力量感。

    大力金刚腿二级，射门力量92，明天对抗赛，一定要打进几个运动战远射！

    第二天，训练场。

    今天的曼联训练场，热闹非凡，多了不少生面孔。

    来自意大利的国际米兰u17青年队，将在这里，和曼联u17开展一场友谊赛。

    这群意大利小伙子，不少人还是第一次来到曼彻斯特。

    他们一边在教练的带领下热身，一边好奇地看着曼联地队员们。

    曼联这边，里斯奇今天首先安排的是体能训练。

    经过第一天的训练，他相信队员们已经从休假中收心。

    现在必须开展体能训练，就是要让队员们的身体也状态逐渐恢复，然后紧接着和国米u17开展对抗赛。

    为的就是考验一下，队内球员的体能状况。

    “所有人，围着球场跑十五圈，热热身！”

    队员们面面相觑，大眼瞪小眼。

    这热身还真有点猛。

    十五圈下来，个个都是汗流浃背。

    叶晨的体能很差，以往长跑训练，十次有八次都是最后一名。

    但是今天的叶晨，明显不一样了。

    他憋着一股劲，涨红着脸，咬牙保持速度，跟上了大部队的频率。

    最终第十五个跑过终点，位列中游水平。

    助教格林在终点鼓掌，特意表扬了叶晨。

    “叶，太棒了，你进步很大，继续保持！”

    此时，第一个跑过终点的萨维奇，看着上气不接下气的叶晨，故意走过叶晨身边，阴恻恻道：

    “十几名也好意思被夸奖？盘带稀烂，传球稀烂，光靠着脚头硬，又能怎么样？”

    面对萨维奇的阴阳怪气，叶晨弯腰，双手撑着膝盖喘气，并没有说什么。

    他的体能一般，那就用意志力和求胜欲望来弥补。

    盘带和长传确实烂，一时半会改变不了。

    但是作为一个前场进攻球员，只要自己能取得进球，那就是好样的。

    拥有大力金刚腿二级的叶晨，无比期待之后和国米的比赛。

    一定要重重暴射，重重打脸，打那些看不起自己的人！

    休息十五分钟之后。

    曼联u17vs国米u17的比赛即将开打。