“外练，则是以外物来锤炼自己的身体，达到强身健体之效，更有甚者，则是铜皮铁骨成为一方霸主！”

    “内修，则是修心养性，搓练自己的心神，达到处事不惊之境，高手与高手过招，不单单只讲究自身的实力！心性，则是考验高手的心智，一念之差往往便成就功成与失败！”

    “普天之下的高手，皆是以外物强化自己的肉身，造就铜皮铁骨之身，这种修炼武功之法虽说是最为刻苦的，但往往却是作为扎实，其中的苦楚岂非三言两语能道破！即便是老头子我，也是一步一个脚印练就如此但是！”

    “但是在为我轻之时，却是意外的寻获了这本秘籍，然而这本秘籍中却是记载了完全颠覆兴致的修炼，我便称他为内气，对，就是一股气，储藏在体内，随着自身的修炼而内气越来越多，越来越强，当突破自身之时，更是能内气外发，从而虚空伤人，是在着实可怕！”

    “不知多少年，老头子我当初获得这秘籍之时，便隐居在深山之中自我摸索，幸好老头子之前跟着村落的大夫学了点医术的皮毛，靠着那秘籍图中穴位的记载，慢慢的摸索着，终于不知过了多少年，那一刻，体内的内气突破了所有身体的穴位冲出了我的身体，可怕一瞬间周围竟然产生了极强的爆炸！”

    “或许是年少气盛，当我闯入江湖之时，这才发现了，那些的高手，在我的手中竟然是如此的不堪一击，尽管他们个个铜皮铁骨，但是在内气之下竟然宛如薄纸一般！”

    “就这样，老头子我在世间成就了极大的名气，然而不知多少年以后，一个身怀外功的家伙竟然再度的突破了，是的，他竟然依靠外物将自身再度突破了极限，最不可思议的是当他外功修炼到了极致之时，竟然也拥有了内气！但他们的内气却是与我不同，可称之为一揉一刚！”