在人们的一切美好记忆中，或许没有比初恋更令人难以忘怀的了。然而，美好的初恋是否能让你体会到爱情的甜蜜呢？如何把握初恋的心理，将自己始终置于理智的位置呢？如何在初恋的最初阶段把握住它呢？这就要求我们对初恋的发展时期、心理特征等有一个系统的了解。

    1.初恋的几个发展时期（1）迷醉期这是被对方的形象、言行、品格、才能等精神的魅力深深吸引而迷醉的阶段。此时，会出现一种被对方所吸引的近乎幻觉的思念情绪，对方的形象时时在脑海中萦绕，恐慌、羞涩、急盼等情绪重叠着占据身心，整个人陷入强烈而又无理智的恍惚中，有一种难以捉摸的亲近欲与冲动。

    （2）怀疑期因为被恋人迷醉，所以想在对方面前表现自我，向她（他）进言，以微妙的眼神和动作来示意，以期引起对方注意。但“他（她）对我有意吗？看得起我吗”？一方稍有不慎或可疑的举动，都会引起另一方的不安与烦恼。这其实是过于敏感，往往是自寻烦恼。

    （3）非我期当终于知道对方也在爱着自己的时候，就进入了“非我”期。相见时很激动，情感体验强烈，常举止失控，声音颤抖，脸色紧张，没有以前那种“镇静自若”的形象，不像平时的“我”了，故称“非我”。这阶段时间虽短但很重要，从中可判断出爱的深度与强烈性。

    （4）美化期这时，恋爱者在心里总是把自己和对方融为一体，你我不分了。无论是学习、工作、生活，常从对方角度考虑，一举一动首先会想到“我这样做她（他）会喜欢吗”，以对方的苦为苦，以对方的乐为乐。对恋人的一切进行感情升华的审美效应，会不同程度地把对方理想化，恋人常常依照对方的价值尺度来改造自己、提高自己、塑造自己。