一个人健康与否、寿命长短会受到许多因素的影响，但积极的心态在抵御疾病、促进健康方面的优势已经得到了全世界的公认。

    近年来，世界范围内百岁老人的数量与日俱增。百岁老人最多的国家中，美国位居第一。那么美国人的长寿秘诀又是什么呢？

    “我相信，如果早晨醒来，环视四周，知道自己是谁、身处何方，这就是美好的一天。”芝加哥102岁的罗伯特·希克曼在接受媒体采访时道出了自己的“长寿箴言”。希克曼学过经济，在家具店打过工，后来当起了厨师，会做各种美国和意大利美食，现在，他虽然吃不了多少，但还是喜欢做一点。

    65岁退休后，希克曼迷上了雕刻。多年来，他雕刻了成百上千的鸟类作品，小到蜂鸟，大到苍鹭，其中还有50件作品被特拉华大学永久收藏。“我做这些纯属自娱自乐。”而今，他仍然坚持“玩”雕刻。

    人们通常认为，教育和经济状况对人的寿命有直接影响，但实际上它们并没那么重要。