当然，练习大小周天最重要的是能强身健体，关键时候逃命去也。</p>

    王祥看罢点了点头，道：“这个禽滑头说的还是很有道理的。”</p>

    小田子不堪王祥如此玷污自己的先祖，纠正道：“皇上，是禽滑口。”</p>

    翻过禽滑口书前面的序，直接进入了如何修炼气场的练习方法。</p>

    “气”是对人意念的修炼，首先要在安静的环境下进行，最好是选择青山绿水之间，宁静绝佳之地。</p>

    然后静坐在山间石上，身体放松，微闭双眼，舍顶上颚，排除一切杂念，意念集中在腹部丹田，让真气聚集在丹田内，第一部，要在一个月感觉道腹部温暖，感觉到真气已经能聚集。</p>

    第二步，用意念引导真气沿着后背的督脉上行。在运气上行的时候会感觉后背发凉，这是犹豫后椎颈部的玉枕关不容易通过，气血不流通所致，第三步，继续修炼打通玉枕关，真气继续往上运行，即打通“小周天”。</p>

    小周天打通就可以正是进入“大周天”的练习了。</p>

    大周天的练习和修心是离不开的，分三个步骤：戒、定、慧。</p>

    后面有对大周天的修炼等级的详细描述，等到大周天练习成功，一个人不但气场有了，还有了防身的绝技，甚至还可以用散发出的意念来操控人。听起来最后的修为连成也听恐怖的。</p>

    在配上杀人的大阵机巧设计，在这个世界上混下去够用了。</p>

    王祥决定修炼，他没有继续往下看，先把小周天练成再说。</p>♂狂♂人♂小♂说♂网*♂www.du♂shu.k♂r♂丝♂路♂文♂学♂网*♂www.su♂ns♂il♂u.c♂om