♂浏♂览♂器♂搜索.{\一♂六♂八♂看♂书\}：可以快速找到你看的文

    “不是吧，这么带劲？你们这次的会计技能训练有搞头哦！”林志听说了小鸣等人的事，瞪大了眼睛吐槽道。.

    小鸣没有多话，只是白了他一眼，“有什么搞头，胖君大人，你倒是说说看！”

    林志掰着手指装腔作势的分析道“你想啊，高二比我们能多学多少内容啊，你们这么短时间要全部学会，这不是要累死的感觉吗？”

    小鸣怼道“行了，要累也是我累，你还是多关心自己吧。话说，你运动会报名项目确定了吗？是不是真要参加铅球和标枪？”

    林志又开始一副苦瓜脸，“不然还能怎么的，你难道能说服鲁建兄放过我吗？”

    “不能。”小鸣摇了摇头，“我没那个本事。”

    “这不就得了，就知道看我笑话，不和你说了，我去弄点吃的，饿死我了，中午没吃好。”林志说完跑开了。

    小鸣看他一副人畜无害的样子，笑着摇摇头，心道你小子长这么胖真不是没理由的。

    下午，小鸣换上运动装在操场跑步，对于3米的距离，他觉得还是要有所准备，最起码自己心里得知道自己可以跑多少成绩，可刚跑了三圈半，阮鲁建就跟了过来。.

    “咦，你跟着我跑干嘛，有事？等我跑完先，这才跑了不到8米呢。”小鸣问了一句。

    阮鲁建回道“你跑你的，我看看你的水平到底怎么样，另外我要参加15米长跑，也得练练。”

    这里要多解释一句，一般的学校标准操场一圈是约4米，可刚才小鸣跑了三圈多怎么才不到8米呢？

    原来，第二职校位于z市中心，占地面积十分有限，最初也不是作为专门的职业学校来建设的，因此操场也相对较短，一圈才约2米。

    “那不管你了，我继续了。”完开始专心跑起来，大概十几分钟后，气喘吁吁的他终于完成了3米的训练。

    小鸣一头大汗，看了看成绩，觉得很一般，看来要在运动会上取得名次，还得下点功夫才行。不过小鸣自觉体力还不错，应该还有提升的空间，可没想到，阮鲁建又凑了过来。

    “鸣兄，我给你提个建议吧，不要生气。”阮鲁建看着小鸣，用他少有的正经语气说道。

    小鸣一愣，心道我就知道你小子不会无缘无故陪我跑步，立即说道，“我生哪门子气，什么事，说吧！”

    “你跑步的动作不对，这样练下去作用不是很大。.”阮鲁建认真的说道。

    “啊？”小鸣有些奇怪，心想跑步怎么还有什么动作不对的说法，“你说的什么啊，我完全不明白。”

    阮鲁建解释道“跑步手臂要前后摆动，你是往两边摆的，这个最好纠正过来，能给你提高不少成绩。”

    “是吗？”小鸣完全没有发觉到这一点，“我还真不知道有这样的，那我试试，你给我演示一下看看。”

    阮鲁建作为体育委员，对这些专业动作自然不在话下，立马就给小鸣做起示范，小鸣依样画葫芦，又跑了几圈，可习惯真不是一下能改过来的，改起来也很痛苦。

    “别急，一定要有意识的纠正，你的体力不错，这样练下去，3米应该有戏。”阮鲁建信心满满，带着小鸣也兴奋起来。

    “明白，我会尽力的。”小鸣开心回道，“你弄好没有，我们回家吧。”