简单地说，就是用意念调节呼吸，减少呼吸次数，降低频率，渐次渐少，最后到达羽毛放于鼻孔之下而不动，才算胎息功有所小成。所以当张宁进入那种似睡非睡、神气相拥、一睡就说不准何时醒来的笃静状态时，也就进入修练的某种境界，这也是对抗心魔征兆的一种本能保护反应。

    高思瑶先前专心致志看张宁“睡觉”，觉得不可思议，她入睡，可做不到张宁这般万事不管，物我两忘。做为世俗之人，迷失于商场情场之中，心志神识早被声色名利所淹没，即使在睡乡梦境，也不得有片刻安宁。正可谓思虑之害胜于酒色，日日劳累上床疾呼！

    一听到张宁真诚的话，高思瑶有些惊奇，在她印象里，张宁可从来没有对自己，也没有对别人说过这样的话。四目相对，眼里看到的是张宁温柔的眼神，这一刻，高思瑶瞬间就被融化，心里就想吃了蜜一样甜。

    做为长期上位者的高思瑶，对待真掣的感情，她早就不抱希望了，所以当感情真的突然降临之时，她就处于弱智状态中，再加上惊惶不安，就不能立即表达自己的意思。现在又有这么多同事在看着自己，里面还有自己的竞争对手，此时就算情绪再热烈，也得装装保守的样子。此刻她内心的情感，被她狠狠地压抑在自己的心里，没有也不能表述出来。

    其实两人之间，早已暗生情愫，但是两人之间的关系，却因主观和客观的种种原因，一直没法深度突破，上次接吻，就是相当重大的一次尝试，可是尝试后，又必须退缩回去，两人的关系，就这样一直保持在似有似无的的暧昧层面。

    高思瑶的表情，自然被张宁看在眼里，她对自己的爱意，张宁也是早有知晓，这种爱意还停留在极为初级的阶段，就像一棵小花，需要精心的培育，才有可能长成艳丽的花朵，看着娇羞不己的高思瑶，张宁竟然升起一股最原始的冲动！

    只是这青天白日、朗朗乾坤，还有这么多关心我的同事，就算欲火烧天，也搞不出别的事来。

    当务之急是要把尴尬的高思瑶给摘出来，张宁伸手抚在她的后背，就这样躺在高思瑶的大腿上，用他自己能够做出的温柔，轻声说道：“我没事了，哎，是不是太累了，想休息一下，真想听首歌啊……”。

    听到张宁轻松的语气，还有他能拿得出手的借口，高思瑶“欣慰”不已，戏谑他道：“哦，听歌还有这种效果？下次我带你去看偶像的演唱会，和十几岁的女生们，尖叫呐喊，估计你能幸福得不行。”。

    “哈哈，好啊，就怕把那些小女生们给吓住。”，张宁大叫起来，这涉及到他的底线之一，老子可是2000多岁的人，怎么能和那些小女生们一个素质，向那些所谓的偶像顶礼膜拜，没得让人耻笑！

    “原来你也有怕的？下次我吃点亏，陪你去看一场演唱会，我到是想看看你怎么吓住小女生的？”，看到张宁眼中的不屑，高思瑶童心大发，想试试把张宁弄到演唱会时，他会出什么状况？

    “好啊！你只要那么一抬头，再一挺胸，让那些小女生们见识一下什么是椰子奶、什么叫挺胸而出，自然她们就会感觉到波涛汹涌的压力，还不个个自卑得想死？”，不甘示弱的张宁，自然也要戏谑高思瑶一番。

    “呸！小色狼！”，高思瑶一扫自己的胸部，那是引以为傲的所在，想想真要出现张宁所说的那种场面，小女生们臣服在自己的成熟面前，那是个什么样的场景？一想，自己都忍不住笑了起来。

    “色就色吧，狼也认了，但能不能不要在前边加个小字？”，张宁心情好转，也就和她调侃起来。

    “你就是个标准的小色狼，不服吗？”，已被张宁影响到的高思瑶，说着暧昧的话，越说越露骨，越说越放得开，丝毫没有堂堂副总的模样。

    “哎！说起来，我就是一匹善良的小色狼啊。”，张宁从高思瑶的大腿上一跃而起，不能再装死装嫩了。

    “不和你闲扯，时间不早了，我们得赶回成河。”，能跟人如此随意说话，对高思瑶来说，那是难得的享受，平日里，她可是除了严厉就是冷艳。

    今天高思瑶之所以如此放得开，当然不是因为张宁长得好看这样肤浅的原因，而是她长久以来压抑的欲动，不能喷薄而出。做为社会的人，她受到地位名声等的限制，对她来说，丧失掉这些，人生将变得失去意义、毫无价值。♂丝♂路♂文♂学♂网*♂www.su♂ns♂il♂u.c♂om