第65章 体能测试(第2页)
他也很期待这一次的考核,这两个月来,他真的很刻苦和勤奋,体能教练也都看在眼里,所以对这次王少的考核,也是抱了很大的信心。
高教练也在现场,王少能不能开赛成为主力首发球员,就看这次的测试结果。
计时器开始计时,王少在训练场开始跑了起来。
足球运动员的体能测试即不是5000米跑,也不是10000米跑,而是限时跑,也即是12分钟要跑到00米才算及格。
王少绕着训练场跑着,刚开始不能太过于用力,不然的话到后面就没有足够的体力支撑,所以王少开始只是慢慢的跑着,训练的时候,他就是严格按照体能教练给他制定的方式训练,此刻他的脑中非常的清晰。
慢跑到一半的时候,才可以渐渐的加速,也就是六分钟左右的样子提速。
“六分钟才跑了1500米,我看今天王少的状态不是最佳状态,我担心,时间到了,他跑不到00米。”高教练看了一眼体能教练手中的计时器,有些担忧的说道。
ps:我是不是生病了?浑身无力的,一点也不想动。
(本章完)
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