邓秋月在家坐月子，嘉华在家伺候月子，刘德方去部队上班。

    过年的时候，邓秋月因为在坐月子，不能出门。刘德方就代表一家人提着年礼去了一趟大舅哥家里。嘉华在这边没什么亲戚可走。

    孩子天天不是吃就是睡，家里的活不多。嘉华干脆开始写文章投稿了。

    她最终决定自己写学前教育相关的专业文章。现在自己照顾产妇和新生儿攒了很多经验值，而且当初在学校的时候有学习到婴幼儿生长发育的课程，自己理论知识也算十分丰富。可以把这些经验结合医院医生的医嘱和现代的一些生育理念，写成文章分享出去。

    现在很多人的生育观念都十分落后，新生儿的死亡率很高。如果自己能够把这些知识分享出去，让大家都知道，可以挽救很多产妇和孩子的生命。

    嘉华打算把文章分为三部分，产前准备、产后注意事项、婴幼儿喂养知识。

    产前准备分为产前检查、孕期营养健康和产前必备物品清单。

    即使在现代，很多人都没有产前定期检查的概念，更别说现在医疗条件这么落后的情况下了。其实产前检查是能识别出孕妇和婴儿的一些问题出来的，因此要积极鼓励大家做好产检，早做早预防，避免后续出现大问题。孕妇身体一旦出现不适，一定要去医院及时就医。

    孕期营养健康部分主要涉及胎儿发育需要的营养了。孕早期，即怀孕初期的三个月，是婴儿神经系统发育的主要时期，要注意补充叶酸。可以通过食用红色、黄色的水果或蔬菜，绿色蔬菜以及鱼、蛋类补充叶酸。孕早期不宜多食，按照正常食量即可。

    到了孕中期，婴儿发育开始变快，孕妇要注意补钙，多食鱼类、蛋类，或者豆制品以及绿色蔬菜。

    孕晚期，孕妇食量会变大很多，但婴儿发育基本已经成熟，不要摄入过多营养，要少食多餐，避免婴儿过大导致产妇难产。

    整个孕期，孕妇要注意营养均衡，饮食清淡，多走动，避免劳累。

    生产之前要准备的东西很多，包括婴儿的餐具、浴具、衣物、寝具、玩具以及奶粉，以及产妇的生产用品。这些东西要特别注意卫生、健康、舒适。注意提前准备，临时购买不一定能找到合适的。

    在以上这些内容的基础上，嘉华又将一些人们的错误观念，以及常犯的一些错误操作也写进去。光是产前准备这一章，她跟嫂子详细询问了她的经历，花了三天时间写了洋洋洒洒三千多字。

    然后又动笔开始写产后注意事项，这块内容涉及产妇的身体恢复和新生儿常见问题应对。

    在写这一章之前，嫂子已经十天没洗澡了，加上生产时出了汗，浑身又黏又痒。嘉华打算给她烧水她洗个澡，却遭到了刘德方的反对。

    “不能洗澡。哪个女人坐月子不是躺在床上，出了月子才洗头洗澡的。”刘德方平时跟战友聊天，也听他们聊到过这方面。

    “这是恶习，书上可没有明文规定说月子里不能洗澡的。医生也只是让产妇注意保暖和卫生状况，别生病和感染细菌、病毒。你要是担心，咱们小心一点就行了。”

    “这大冬天的，去澡堂洗澡，一路上能不吹风、着凉？媳妇儿，我可是为你着想。你要是嫌难受，挺挺就过去了。”

    “怎么挺啊？现在才过十天，还有二十天呢！我身上都臭了。你闻闻。”

    “三哥，嫂子，我想到办法了。咱们先买几块大的塑料布，我在厕所用塑料布搭个棚子，再把洗澡盆放到棚子里，倒进热水，把棚子里面熏得热烘烘的，再进去洗澡就不觉得冷了。”这办法是嘉华根据现代的浴罩，进行的改编。

    “这法子好！嘉华，还是你有办法。比你哥聪明多了。”

    “嫂子，咱还可以给小龙也洗个澡，他身上都尿了多少回了。”

    “太好了。嘉华，你说我要不要洗头发？我头皮也很痒，可是头发洗了之后一时半会也干不了。”

    “这可不行，让你洗澡就不错了，可别贪心不足。”刘德方立马反驳。

    “三哥，你别光是说不行，你倒是想想办法！”

    “就是，感情身上难受的不是你啊！”邓秋月开始发脾气了。