31 耐力训练（1）

    而张口才此刻在后山跟着师傅站在悬崖之上的石头之上。

    一动不动，不是张口才不想动，而是不敢动，因为在石头下面便是万丈深渊。

    而师傅给的命令便是要在这石头之上站上四个时辰才允许下来，不然不允许下来。

    而师傅则是在一旁闭目养神，守在一旁，就是害怕张口才万一一不小心掉下去。

    让一个人来回的走动，四个小时绝对没有什么问题。

    但是让一个人站在那里一动不动四个小时，绝对比奔跑四个小时还要困难许多。

    站了十分的张口才便觉得太难了，开口问道，师傅，站在这里有什么用吗？

    让你站在这里是为了锻炼你的耐力，如果你心性不足。

    是无法站立四个时辰一动不动的，也是为了锻炼你的耐力。

    当然现在让你站四个小时，以后会让你站十个小时，甚至一天不允许动。

    “哦”，原来是这样，那弟子明白了，

    知道原因以后，张口才也不再继续多问，而是一言不发的站在那里一动不动，这一站就是四个小时…………

    四小时后，师傅开口说道，好了你可以下来了。

    师傅，你能扶我一下吗？我站的双腿已经麻木了，没有知觉了。

    第一次练习站立，能够坚持下来，属实不宜。

    说完便把张口才给扶了下来，然后说道，现在你把那边那个石头抱在怀里，做两个小时的蹲起。

    什么？师傅我的腿还没有知觉，你就让我做蹲起呀，还抱着石头？“张口才有点不满的说道”。

    你若是不愿意，那便回去吧，这点苦都受不了，还想要学武艺。

    弟子愿意，弟子愿意，说完艰难的挪动双腿。